Czy warto kupić saunę zewnętrzną?
Sauna zewnętrzna cieszy się niegasnącą popularnością od ponad 2 tysięcy lat. Niegdyś korzystano z niej głównie na terenach Skandynawii i Rosji, a także w Chinach i Japonii. Do dziś w bardzo wielu kulturach jest powszechnym sposobem utrzymania ciała w zdrowiu, młodości i dobrym samopoczuciu. Beczka ogrodowa jest szczególnie ważnym elementem odbudowy zdrowia w okresie jesiennym i zimowym, gdy zwiększa odporność i hartuje nasz organizm. Latem jest to najczęściej miejsce przyjemnego odprężenia, które powala na relaksujące spędzanie czasu w towarzystwie rodziny lub znajomych. Korzystanie z sauny zewnętrznej korzystnie wpływa na układ krążenia, drogi oddechowe, poprawia przemianę materii, a nawet może...
Czytaj dalej